Guía basada en la evidencia
El ejercicio durante el tratamiento del cáncer infantil
Qué dice la evidencia clínica sobre la actividad física durante y después del tratamiento del cáncer infantil: qué es seguro, qué ayuda y qué preguntar al equipo que trata a su hijo.
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Qué incluye
- La evidencia de que el ejercicio durante el tratamiento del cáncer infantil es seguro, factible y beneficioso: cero efectos adversos atribuidos al ejercicio en los ensayos aleatorizados.
- Qué muestra la investigación en siete áreas de resultados, desde la movilidad funcional y la fuerza muscular hasta la fatiga y la salud cardiovascular.
- Tres ensayos multicéntricos en marcha que están produciendo la próxima oleada de evidencia: INTERACT, FORTEe y RePlay.
- Cinco principios basados en la evidencia para las familias, y las preguntas exactas para llevar al equipo que trata a su hijo.
- Cómo Team Bardo está convirtiendo esta evidencia en infraestructura, con una sala de entrenamiento prevista para el nuevo Radiumhospitalet de Oslo.
Los datos que la respaldan
Fuentes: Morales et al., Cancer Treatment Reviews (2018) · Frontiers in Oncology (2026), doi:10.3389/fonc.2026.1773060 · JNCI Monographs (2025), doi:10.1093/jncimonographs/lgaf025 · ASCO (2024).
Acerca de The Bardo Foundation
Organización 501(c)(3) estadounidense que financia la investigación del cáncer infantil en siete países, con el osteosarcoma como foco principal, y que asigna cada donación con el mismo rigor con que se evalúa una inversión institucional. Es socia financiadora del Break Through Cancer · Defying Osteosarcoma TeamLab, una iniciativa multiinstitucional de $15 millones. EIN 30-1281323.
Preguntas frecuentes
¿Es seguro que mi hijo haga ejercicio durante el tratamiento del cáncer?
Sí. En todos los ensayos aleatorizados revisados no se ha atribuido ningún efecto adverso al ejercicio supervisado, ni se ha visto un aumento del riesgo de recaída o de muerte. La evidencia abarca varias revisiones sistemáticas y metaanálisis.
¿El ejercicio realmente ayuda con la fatiga relacionada con el cáncer?
Sí. En 2024, la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO) pasó a recomendar el ejercicio como terapia de primera línea para la fatiga relacionada con el cáncer, a partir de un metaanálisis de ocho ensayos aleatorizados con un efecto positivo de moderado a grande.
¿Qué tipo de ejercicio se recomienda durante el tratamiento?
Lo que mejor funciona es combinar entrenamiento de fuerza —para frenar la pérdida de músculo y de densidad ósea— con actividad aeróbica, que mantiene la capacidad cardiovascular y reduce la fatiga. Los programas supervisados e individualizados dan los mejores resultados.
¿Qué debo preguntar al equipo que trata a mi hijo sobre el ejercicio?
Empiece por preguntar si el hospital tiene un programa de ejercicio para oncología pediátrica, si hay restricciones clínicas en ciertas fases del tratamiento y si pueden remitirlos a un fisioterapeuta con experiencia en oncología.
¿Mi empleador iguala las donaciones a The Bardo Foundation?
Muchas empresas igualan las donaciones benéficas de sus empleados dólar por dólar, y algunas ofrecen incluso más — convirtiendo un aporte de $100 en $200 o más, sin costo adicional para quien dona. Si usted dona, vale la pena consultar si el programa de su empleador aplica.
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